GUIA LOCAL · ARRAIAL DO CABO, RJ
Praias de Arraial do Cabo: Prainha, Praia Grande e Figueira
Existem praias famosas em Arraial do Cabo que exigem trilha ou barco — e existem aquelas que resolvem o dia sem complicação nenhuma. Neste guia, falamos de três delas, cada uma com um perfil bem diferente, da pequena e abrigada à extensa, terminando em uma praia tranquila fora do circuito central.
1Prainha: pequena, abrigada e boa para famílias
A Prainha é a opção de quem quer praticidade perto do centrinho. É menorzinha, costuma ter mar mais calmo e é muito usada por famílias com crianças e por quem prefere um banho sem ondas grandes.
Por ser compacta, enche rápido nos fins de semana de sol. Para aproveitar melhor, chegue cedo e leve o necessário — a estrutura é mais simples do que nas praias maiores.
2Praia Grande: a mais extensa, boa para caminhar
A Praia Grande é a faixa mais longa da cidade e funciona como a praia do dia a dia de Arraial. Tem espaço de sobra para caminhada, corrida e para estender a canga sem esbarrar em ninguém, além de restaurantes e quiosques na orla.
O mar costuma mexer mais quando o vento aumenta, então redobre a atenção com crianças e respeite as sinalizações. Em compensação, é um dos melhores lugares para ver o pôr do sol.
3Praia da Figueira: sossego no segundo distrito
A Praia da Figueira fica no distrito de Figueira, a cerca de 13 km do Centro (aproximadamente 20 minutos de carro), numa faixa que corre entre a Lagoa de Araruama e o oceano. É uma área mais residencial e preservada, bem diferente do movimento das praias centrais.
Quem vai costuma destacar justamente isso: areia limpa, águas claras e a sensação de quase nunca estar lotada. É a escolha certa para um dia sem pressa, com banho tranquilo e caminhada.
4Dicas rápidas para o seu dia de praia
- Chegue cedo: além de garantir sombra e lugar, você pega o mar mais calmo da manhã.
- Leve água, protetor solar e uma canga ou guarda-sol, principalmente nas praias menores.
- Confira a maré e a previsão de vento antes de sair: as condições mudam ao longo do dia.
- Em qualquer praia, respeite as orientações dos salva-vidas e não se afaste da faixa segura.

